AIの答えを信じる前のチェックシート
運営者
AIが出した文章・数字・コードを使う前に、当てはまる項目にチェックを入れてください。そのまま使えるか、確かめてから使うか、使わないかの目安と、先に確かめる場所が分かります。
どこにも送信しません。チェックとメモは、この画面の中だけで判定します。保存もしないので、ページを閉じると消えます。
いまの判定：結果へ
判定
①に当てはまるものがありません。数字や名前が本当に入っていないか、もう一度だけ見てください。
確かめる順番
確認メモ（コピー用）
数字の根拠
このツールは、料金・基準値・統計などの数字を使っていません。判定は下の決めに沿って出しています。公的な基準ではなく、このツールの決めです。
判定の決め
使わない（このままの形では）：次のどれかに当たるとき
確かめてから使う：上に当たらず、次の「先に確かめる」項目に未チェックが残るとき
そのまま使える：上のどちらにも当たらないとき。「余裕があれば」の項目は、判定を変えません。
項目の考え方の出典（確認日：2026-10-29）
- Anthropic「Reduce hallucinations」（Claude Platform Docs・英語）ハルシネーション（AIがもっともらしい誤りを作ること）を減らす方法の解説です。方法として、分からないと言ってよいと伝える、主張ごとに出典を示させる、同じ質問を何度か出して答えを比べる、を挙げています。これらで誤りは大きく減らせても、なくなりはしないため、大事な情報は確かめるよう書かれています。
- Google「Gemini アプリの回答について」（Gemini アプリ ヘルプ）回答が不正確な場合があり、医療・法律・金融などの専門的な助言として頼らないよう案内しています。人物についての回答は確かめ直し、生成されたコードは自分の責任で使うよう書かれています。
- Google「Gemini アプリの関連ソースを表示する」（Gemini アプリ ヘルプ）すべての回答にソースが付くわけではない、と案内しています。
このツールの限界
- 判定は目安です。AIの答えが正しいことを保証するものではありません。
- チェックの入れ方しだいで判定は変わります。迷う項目は、危ない側に倒して選んでください。
- 原典そのものが古い、または間違っている場合は、このシートでは見抜けません。公式ページの更新日も見てください。
- 「一致した」かどうかは、あなたの読み方に頼っています。
- お金・健康・法律の最終的な判断は、公式の窓口や専門家に確かめてください。
- AIに入力してよい情報か（個人情報や社外秘など）と、著作権などの権利の確認は扱っていません。